导读:过午不食减肥法很多人都说过,但是坚持下来的人很少,对于有毅力的人来说,饿惯了就觉得没什么问题。但是,经常过午不食其实对身体不好,这样会造成营养成分流失,饿的确可以变瘦,但也需要合理饮食加运动,不然很难变成易瘦体质。严格过午不食2个月瘦了真的…
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