导读:三伏天的时候气候炎热,空气潮湿,人们会摄入很多水分,吃很多生冷的食物,而且会经常呆在空调房里,这样很容易导致体内湿气增加,这样就容易导致精神不好,容易长痘等等湿气重的表现。不过三伏天的时候大家都会贴三伏贴来养生保健,要去湿气的话也可以试一试…
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