导读:刚吃完饭最好是休息一会在运动,当食物充分消化一会,不然是会影响到胃的消化蠕动的,有的人还会在身体一侧出现疼痛的情况,会让人想到会不会是阑尾炎。那么饭后多久运动比较好呢?饭后多久可以运动不会得阑尾炎建议饭后休息至少半小时后再运动比较好,剧烈运…
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