时间选取冬季带宝宝晒太阳，时间选择是非常重要的因素，试时间最好是选择在早上的9-10点，晚上的4-5点，因为这个时候的紫外线还很弱，不会对身体造成伤害，并且还可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质。但是时间不宜过长，让宝宝有何适应的过程，每天

获取维D很多家长只知道晒太阳可以补钙，但是不知道原来晒太阳还可以补充人体的维生素D吧？其实晒太阳是人体维D的主要来源，所以也被人们称为阳光维生素，这是因为人体肌肤中含有一种叫做维生素D3源的物质，它是通过吸取紫外线，从而制造转换成维生素D，

宝宝晒太阳的最佳时间 为了让宝宝科学合理地接受日光的滋养，宝宝应该在三四个月大后才开始外出晒太阳。在具体时间的选择上，一天中以9时至11时、16时至17时为最佳。不管哪个季节，12时至16时这段时间，最忌长时间晒太阳，因为这个时段阳光中的紫

宝宝晒太阳隔着玻璃有用吗宝宝隔着玻璃晒太阳是没有用的，隔着玻璃晒会降低阳光的功效，等于白晒了。 宝宝晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D，维生素D能促进钙的吸收，等于间接起到了补钙的作用。但紫外线穿透玻璃能力较弱，大

宝宝晒太阳晒多久 一般来说，幼儿时期晒太阳，夏季时间应控制在10~15分钟，而春、秋、冬三季则控制在半小时内，必须要强调的是，晒太阳的时长要以孩子皮肤不发红发烫为准。 然而随着幼儿年龄长大，宝宝晒太阳可由十几分钟逐渐增加至1~2小时，或每次

宝宝晒太阳的四大注意事项 1.选择正确的时间晒太阳，并且控制好时长孩子从2个月以后，每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间一般以上午 9～10时，下午4～5时为宜。照射的时间应随着孩子的年龄增大而逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至一小时，最好

宝宝晒太阳晒哪个部位 宝宝晒太阳没有特别指定的部位，不过要注意不要晒到脸，尤其是要避免阳光直射眼睛。若是天气较冷时出去晒太阳，可以给宝宝着重晒小手小脚、后脑勺，以背部对着阳光是最好的。若是天气较暖和，只要是可以裸露出来的皮肤都可以晒，可以着

宝宝晒太阳能间接补钙，预防佝偻病补钙是宝宝生长发育不能缺少的一个环节，而除了在吃的方面能有效补钙之外，其实晒太阳也能间接补钙。这是因为晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的

给宝宝晒太阳应注意时间段 时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。中午到下午4时这段时

宝宝晒太阳能补钙吗 宝宝晒太阳有助于补钙，但晒太阳不等于补钙，不能直接增加宝宝体内钙的含量。宝宝晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制

宝宝晒太阳要注意的问题 1、次数和时间婴幼儿生长过程中确实需要定期晒晒太阳，促进身体发育，但不能直接到室外暴晒，可以在室内打开窗户，接受阳光的沐浴。每天晒太阳的次数因为1-2次，每次的时间应控制的10分钟左右，然后慢慢的增加，但不应超过30

冬天新生儿怎么晒太阳1、刚出生的新生儿不能晒太阳刚刚出生的新生儿是不可以直接到室外暴晒的，当宝宝出生3-4周的时候才能考虑带宝宝晒太阳。2、让宝宝先适应冬天新生儿晒太阳是很有好处的，不仅能促进宝宝的新陈代谢，而且还能补充维生素D，增加钙的吸

冬天新生儿黄疸怎么晒太阳新生儿黄疸大部分都是生理性黄疸，通常最晚3~4周就会自行消退，不需特别治疗。期间是可以带新生晒太阳，因为太阳光中紫外线能有效有效降低体内的胆红素值褪去黄疸，但效果不明显，适合轻微黄疸的宝宝。冬天天气寒冷，所以新生宝宝

宝宝晒太阳注意事项  很多妈妈都在关心怎么给孩子补钙，其实晒太阳是最天然健康的补钙方式，能给宝宝补充到充足的维生素D，同时还能增加宝宝的户外活动，促进孩子的生长发育。但是具体怎么晒还是有学问的，根据季节不同，晒太阳的方式也有所不同。首先，带

冬天宝宝晒太阳的好处1、加快宝宝黄疸消退进行日光浴时可加快黄疸的消退，此时为扩大阳光照射面积，可以提高婴儿皮肤的暴露程度，但是要注意遮盖宝宝的眼睛，以免损伤视网膜，会阴、肛门部也要遮盖。注意此法适用于病情不重的宝宝。上午和下午各晒30分钟左

冬天宝宝怎么晒太阳晒前：不要洗澡人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，在紫外线的照射下可转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。如果带宝宝出门前刚洗了澡，7-脱氢胆固醇就被洗掉了，也就达不到促进人体钙吸收的目的。晒中：要适时为宝宝增减衣物很多妈妈

婴儿夏天几点晒太阳婴儿夏天晒太阳一定要避开紫外线强烈的时候，所以应选择早上八点前，或者下午五点后晒太阳，这两个时间段，太阳充足但紫外线不强烈，而且也是一天中比较凉爽的时段，是夏天宝宝晒太阳最好的选择。婴儿夏天晒太阳还需注意什么1、选有树荫的