精华液和乳液构成成分有区别精华液基本构成为：水分+保湿剂(一般都比化妆水的含量高)+(硅油)+乳化剂+香料+防腐剂+其它护肤成分(有可能比香料和防腐剂更多)精华液的肤感要求就是要比乳液类更清爽舒适，又能有一定的保湿锁水能力，精华液里一般不含

精华液排行榜前8强科颜氏夜间修护精华450RMB 30 ml推荐理由：主打夜间修复功效，熬夜党必备。另外一个好玩的名字叫“蓝精灵”，可能是因为它小小的蓝色包装吧。这款产品与科颜氏日间精华相比，同样添加了抗氧化成分生育酚，以及高保湿成分角鲨烷

雅顿橘灿精华怎么样 　　雅顿橘灿精华即雅顿铂粹御肤精华液，采用了艾地苯成分，有效解决肌肤因为日晒、灰尘、温度带来的伤害，给予肌肤“橘色奇肌”。雅顿橘灿精华可以淡化细纹 　　雅顿橘灿精华可以淡化细纹，因为雅顿聚餐精华含有茶叶提取物和羟癸基泛醌

怎么抗衰老 最近，网络上关于“中年危机”的话题很火。不仅是70后、80后，连90后都开始自嘲，感觉到中年危机，喝杯啤酒都想加两颗枸杞。哪怕没有达到所谓中年的年龄，但不可否认的是，很多人都已经开始进入中年人的生活状态——我们真的已经无法改变这

女人吃什么抗衰老 工作压力大？经常熬夜？看起来比同龄人显老？今天，小编就整理了些抗衰老的食物，记得日常多吃哦!抗衰老食品一：核桃推荐理由：健脑， 一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸，对大脑很有

肌肤抗氧化是什么意思 ？在护肤中，我们经常能看到——抗氧化一词，那么肌肤抗氧化到底是什么意思，为什么肌肤需要抗氧化？什么是抗氧化？抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉

什么食物抗衰老最有效？1、柠檬抗衰老柠檬是油性皮肤容易出现粉刺和痤疮不纯的一个伟大的解决方案。清洁和缩小毛孔粗大所以皮肤科医师往往认为这是一个完美的治疗皱纹。另外，柠檬是治疗黑头理想的自然的解决方案。2、花椰菜抗衰老西兰花的维生素E和C，维

吃蘑菇的护肤好处  蘑菇是一种菌类食物，它种类繁多，有草菇、香菇、猴头菇、杏鲍菇等，口味十分鲜美，深受人们的喜欢。它不仅食用价值高，对于我们的皮肤也有很好的疗效。1、抗氧化性蘑菇对皮肤的最大功效就是它的抗氧化性，它也能提高身体的免疫力，对于

女性快速衰老的原因说实话，衰老是每个人都无法避免的，但是你为什么会比别人老的更快呢？跟着琦琦老师来一起看看你在快速衰老的背后经历了什么？1、整天愁眉苦脸，庸人自扰，这样会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“

紫薯的家常做法 紫薯含有丰富的纤维素热量低，并具有抗氧化功能历来被国外女性当作减肥食品学会下面这几种紫薯做法一起来愉快地瘦身吧！紫薯煎蛋拼盘食材3个紫薯、鸡蛋3颗、羽衣甘蓝、1/4个白洋葱、1小把香菜、1匙葱花、2匙红辣椒粉、盐、椰子油步骤

日常饮食多吃一些有抗氧化功效的食物。番茄、胡萝卜、大豆、石榴、绿茶、白茶、姜、黄瓜、葡萄、花椰菜、柠檬、蓝莓... 番茄中含有丰富的茄红素，花椰菜和蓝莓中有丰富的维生素 C，这些成分都有很强的抗氧化能力，这些食物都能在不同程度上减缓皱纹生成

ELIXIR怡丽丝尔平衡系列水乳 17年出的怡丽丝尔属于资生堂旗下，是一款专为20-25岁女生研发的抗初老型水乳。它分清爽型和滋润型两种，看个人的肤质选择，夏天的话，Bonnie更喜欢清爽一点的水乳（虽然我是干皮）。官方介绍这套水乳长期使用

皮肤松弛怎么改善提拉按摩1、紧致额头及眉间①运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°。②然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤

皮肤下垂吃苹果苹果富含水分和维生素，多吃苹果可以补充肌肤水分，增加肌肤弹性，且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老，使肌肤更加紧致，解除皮肤下垂的烦恼。皮肤下垂吃坚果核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰富的维生素E，维生素E的抗氧

皮肤松弛下垂需补水保湿大多皮肤松弛下垂的原因就是因为皮肤缺水，皮肤缺少水分自然就干燥松弛了，所以首先要做的就是补充肌肤水分。做法：①有时间可以一周敷两到三次面膜；②还有日常早晚的补水保湿的措施也要做好③也可以随时带一支补水喷雾，皮肤干燥的情

皮肤松弛没弹性需补充胶原蛋白胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用，如果皮肤中缺少胶原蛋白，就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽，日益老化，还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品，还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所

皮肤松弛怎么保养皮肤松弛需保持皮肤清洁皮肤中的油污和灰尘过多会堵塞皮肤毛孔，导致皮肤难以呼吸，失去张力，慢慢的皮肤就会失去弹性。所以一定要每天对皮肤进行彻底深层的清洁，保证肌肤毛孔通畅。皮肤松弛需补充维生素C维生素C可以保护细胞不受紫外线的

皮肤松弛因为自然老化女性二十多岁以后，随着时间的发展胶原蛋白流失减少、新陈代谢降低、细胞之间的纤维逐渐退化，就导致皮肤开始失去弹性，老化松弛。改善方法：①多吃一些新鲜的果蔬和富含胶原蛋白的食物，补充天然营养抵抗肌肤老化松弛。②保持良好的作息

额头皮肤松弛需补水紧致皮肤失去弹性、日渐松弛大部分是因为皮肤缺少水分，所以无论是额头还是其他地方皮肤松弛首先要想到的就是补水保湿。平时尽量用补水保湿加紧致的护肤品搭配使用，早晚都要做好皮肤保养，有时间可以敷一敷面膜来帮助肌肤补充水分，还有尽

抗氧化食物十佳排行榜1.浆果类所谓“抗氧化”作用，是指的清除体内的氧自由基，避免对核酸、酶的破坏以及脂肪酸过氧化，以及一系列可能的分子机制，对抗氧化，才能让身体产生机体保护作用。各种莓类例如巴西莓、蔓越莓、蓝莓等，含有维生素C、花青素、独特