跳高能手小青蛙，顶呱呱，每年跳高第一名，都是它。小朋友们，别看小青蛙个头小，它能跳到比自己的身高还要高十倍左右的高度哦！下面跟随小编一起来画一画‘跳高的小青蛙’的简笔画。操作方法01画出小青蛙的眼睛和嘴巴。注意：（一）眼睛画的要又大又圆；（

跨越式跳高是一种急行跳高姿势之一，是跳高姿势中最早采用也是最简单的一种，非常适合初学者学习。那么跨越式跳高要怎样跳才能跳得高呢？操作方法01准备。准备起跑时可以瞄准几个点，心里大概估计要跑几步，每步的大概距离是多少。等起跑时，尽量踩着点走。