荔枝是糖分很高的一种水果，适当吃几颗可以补充充足的能量，对身体也是很有好处的。我们吃荔枝的时候，都会把里面的果核扔掉，但是荔枝核也是特别有好处的，有一定的药用效果，像泡水喝、熬药等等都是很不错的。一、荔枝核的功效与作用1、适当服用一些荔枝核

荔枝可以说是夏季较为热卖的水果之一，毕竟营养丰富且口感极佳的水果谁不喜爱呢，再加上荔枝核有行气散结、散寒止痛。更令该水果成了家中必备，下面小编就和大家一起看看荔枝核怎么服用。荔枝核怎么服用荔枝核怎么服用是很多人在接触这个时候都有的疑问，就了

每次吃完荔枝，顺手就把荔枝核扔了，其实将荔枝核煮水对身体有很多好处，那么荔枝核煮水一般煮几颗好？荔枝核煮水需要敲碎吗？