近日，据媒体报道，有网友晒出了杨紫在拍戏时的行程表，让人看后心疼不已。杨紫的行程表上被填满了各种任务和拍摄时间，每天都很充实，直到深夜才能休息。据悉，这份行程表共计14天，每天的任务都非常繁重，且每天的拍摄时间都达到了十几个小时。不仅如此，

3月24日是蔡徐坤出道两周年的纪念日，他在社交媒体上发文感慨：“两年了... 谢谢你们的陪伴、鼓励以及一路支持，让我觉得这两年过的特别彪悍。”蔡徐坤向粉丝们表达了感激之情，得到了许多粉丝的回复，纷纷送上祝福和感谢。蔡徐坤发文感恩出道两年，粉

近日，由郑爽主持的《让生活好看》节目引发了一场争议。在录制节目的过程中，郑爽突然遇到了生理期，并因此需要休息。然而，在场的部分网友却对她的行为进行了批评，质疑她的专业素养以及责任心。据悉，当时郑爽的身体状况并不是很好，她感到很不舒服，因此在

菜鸟驿站是目前很常见的快递驿站，大部分快递都会送往菜鸟驿站，一般菜鸟驿站中午是不会休息的，全天营业，有些地方晚上八点就会关门，大家需要注意下时间哦！菜鸟驿站中午有休息时间吗菜鸟驿站中午一般没有休息时间，收件人可正常去取件，菜鸟驿站一般也没有

健身要坚持练下去才会有明显的效果，如果有一段时间不健身锻炼的话，再健身之后就很容易出现肌肉疼痛的情况，这其实是因为乳酸在作怪。第二天我们继续坚持运动，是有助于乳酸分解，并缓解疼痛的，如果是像继续休息，也是可以的，但是那样恢复就会比较慢了。那

每个人肯定都有躺在床上，闭着眼睛都睡不着的时候，有的是因为惊喜、兴奋，有的则是因为失眠。那么闭着眼睛睡不着算不算熬夜呢？闭着眼睛睡不着算熬夜吗不完全一样，性质也不同，但是对身体都是有伤害。闭着眼睛睡不着可以以说是一种病理状态，属于失眠、不寐

腰椎间盘突出时，腰部和腿部会有持续性地疼痛。一般有腰椎间盘突出的人都是需要注意休息的，尤其是在急性发作期，反而不能通过运动缓解，会加重病情。等到康复期就可以做一些活动了。腰椎盘突出一定要卧床休息吗腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症不同，腰椎间盘突

现在国内的疫情仿佛已经看到了胜利的曙光，随着各地管制的逐步解封，一些旅游景点也已经慢慢开放。今日传出消息，上海博物馆将在明天开始恢复正常营业啦，不过需要提前预约，还必须得有上海的绿码哦。那么具体要怎么预约呢？上海博物馆开放时间需要预约吗因为

浙江鼓励一周休2.5天发通知啦！所以，浙江各大企业会火的2.5天休吗？感觉不太现实，只有部分企业会按照这个方案实施吧，比较弹性的工作时间，那么，一周休2.5天节假日会不会减少？让我们一起来看看吧！浙江鼓励一周休2.5天是真的吗近日，浙江印发

高速服务区是每隔一段距离就会有的存在，避免车主疲劳驾驶的一个中转休息站，在这里可以休息、上厕所以及加油。如果开了比较久的车，也可以在高速服务区进行住宿的。那么，高速服务区休息多长时间算超时了？一起来看看带来的介绍吧！高速服务区休息多长时间算

对于上班族来说，每次都渴望周末休息日，但不难发现休息日会发现比上班更累，其实大家可以回想下周末时，都会熬夜再睡到自然醒，然后在家里宅一天，这样的作息其实让身体会感到更累。为什么休息比上班还累医生说：越休息越累是因为休息方式不科学，休息就睡觉

天气变暖和了，很多人都开始去做各种锻炼和运动，来为接下来的夏天可以穿上漂亮衣服做准备。不过我们在锻炼之后还是要注意一些小细节的，比如刚刚运动完之后不要马上停下来休息，也不要去立马吃冷饮、吹凉风，这些都是会对身体有影响的。那么为什么锻炼完之后