马铃薯的营养价值及功效1、健脾养胃因为马铃薯中含有大量的淀粉，还有丰富的蛋白质，维生素等等。所以平时适当的吃一些土豆可以帮助我们促进肠道的消化，健脾养胃，同时还可以补充身体所需要的营养成分。2、通便马铃薯中含有的膳食纤维可以帮助我们通便，并

晚上吃什么减肥又健康在一日三餐中，晚餐对我们来说很重要，尤其是减肥的人群。因为我们晚上活动相对少，所以消耗会更少，因此晚餐我们要减少食物的摄入，也就是说要少吃一些，最好是吃一些低热量的食物。那么晚上吃什么减肥又健康呢？最好是吃一些高纤维素、

土豆和马铃薯的区别土豆和马铃薯其实是同一种食物，它们两者并没有什么区别的，因为土豆它的学名就叫做马铃薯，土豆丝在市场上的一种通称土豆，他通常会分成白，新的和黄心的两种，是因为这两个品种，它当中所含有的成分尤其是胡萝卜素是不一样的。黄心的土豆

马铃薯是我们生活中常见的一种食材，为了采摘方便很多人都会自己在家里养植一些，但对于很多刚接触种植的朋友来讲，马铃薯种植可不可以放草木灰变成了一大难题，下面小编就和大家一起看看马铃薯种植能不能用草木灰吧。马铃薯种植能用草木灰吗马铃薯种植是不能

马铃薯是我们生活中常见的一种食材，为了采摘方便很多人都会自己在家里养植一些，但很多刚接触种植的朋友总是出现马铃薯黑心的问题，下面小编就分享大家一波自己种马铃薯预防黑心的办法，一起看看吧。一、马铃薯黑心是怎么回事马铃薯是世界上重要的主食，其种

马铃薯是我们生活中常见的一种食材，为了采摘方便很多人都会自己在家里养植一些，但很多刚接触种植的朋友总是有马铃薯拌种原因是什么的问题，下面小编就分享大家一波自己种马铃薯的拌种办法，一起看看吧。一、马铃薯拌种原因是什么1、种薯在装卸、运输和贮藏

马铃薯是我们生活中常见的一种食材，为了采摘方便很多人都会自己在家里养植一些，但很多刚接触种植的朋友总是有秋种马铃薯需要注意什么的问题，下面小编就分享大家一波自己种马铃薯的种植办法，一起看看吧。秋种马铃薯需要注意什么1、马铃薯种子处理一是浸种

薯片是很多人爱吃的零食，随着科技与狠活的流行，不少人都好奇薯片是不是属于海克斯科技系列，其实也属于的，薯片很多人都以为是马铃薯制作而成，其实并不是，而是由马铃薯全粉制作。薯片是科技与狠活吗市面上的薯片都属于再制薯片，并不是原土豆切的，而是用