腹部收紧并不是吸肚子，吸肚子和收紧核心是有很大区别的，很多小白认为收腹运动就是收紧核心其实并不是。那么，收紧核心和吸肚子的区别到底是什么呢？让我们来看看带来的介绍吧！腹部收紧是吸肚子吗不是。不管哪个运动，每次跟练听到最多的一个词是啥？没错，