巧克力是用可可豆做成的一种甜食，也叫朱古力。现在市面上的巧克力大多是添加了甜味剂、乳脂以及代可可脂的，所以味道偏甜，因此也能帮助补充甜份。比如饥饿或者低血糖的时候吃。吃巧克力抗饿吗血糖是人体各组织能量的重要来源，人们在长时间没有吃东西的情况