牙结石一般是因为平时没有注意牙齿清洁而导致的，如果不及时清除的话，牙结石就会越来越多，严重影响牙齿健康，而且还很容易有口臭。牙结石的去除需要通过洗牙的方式进行，千万不要自己用手抠，因为不能完全抠掉不说，还很容易弄伤牙龈哦。牙结石可以自己抠掉