精血亏虚怎么办？首先来了解它的危害。对于男性来说，精血亏虚会导致眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减弱，精子数量过少。对女性来说，精血亏虚则体现在容颜上，表现在脸上皮肤衰老松驰，神情疲劳容易健忘，夜尿频多且小便不正常。而对生长中的青少年来说，精血亏

长期喝桑叶茶的副作用桑叶茶偶尔喝对人体有不少好处，但是长期喝的话就可能会伤精血、冷脾胃，久而久之就会变得面黄肌瘦、食欲不振甚至引起上吐下泻，如果空腹喝桑叶茶的话还会伤肾。喝桑叶茶的好处虽然长期喝桑叶茶会带来一定的副作用，但是偶尔喝一下对身体

桑叶茶的副作用，了解这一点之前，我们可以先了解一下桑叶茶的功效。1.桑叶茶的功效桑叶含有多种氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物和植物纤维等。桑叶茶可以降压、降脂、降低胆固醇、抗衰老，还可以抑制肠内有害细菌的繁殖，抑制生成有害的氧化物，抑制积