夏季小心低钾血症！大量出汗后，由于汗水里含有电解质，如钠、钾、氯等，应及时补充含有电解质的液体。如果只喝白开水，会使血液中已经减少的钾、钠、氯被稀释，并且喝水后尿量增多，也会使钾排出增多，使血钾进一步降低，从而出现四肢躯干弛缓性瘫痪，严重者

钾是人体必需的矿物质营养素。有助于维持体内电解质平衡，将钠代谢出体外，帮助神经和肌肉细胞正常运转，它对我们的健康确实是不可或缺的。下面孕多多就来带大家了解缺钾最怕三种水果有哪些。缺钾最怕三种水果 1、香蕉 香蕉是一种富含

低血钾是什么低血钾是指体内缺少钾元素，成年人体内应该含有150克左右才能保证正常的身体机能。血钾低于3.5mmol/L或者14mg/dl则判定为低血钾，如果小于5mmol/L则视为严重的低钾血症。钾存储在人体细胞内，对维持人体正常机能有着不

缺钾是什么原因引起的1、大量出汗天气炎热，人体消耗能量增多，而能量代谢需要钾的参与。以及，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。夏天大量出汗，如果不注意补充，比较容易缺钾。夏季人们食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样自然更加

低钾血症补钾原则：一般性原则1、寻找低钾病因积极处理低血钾的病因，以免继续失钾。2、控制补钾的量补钾采取总量控制，分次补给，边治疗边观察的治疗方法，每天补钾一般不超过80mmol（氯化钾6g，以每克氯化钾相等于13.4mmol钾计算），力争

缺钾有什么症状缺钾的首要表现症状就是疲劳没劲，行走乏力，甚至连站立都困难，还有胸闷、心慌、全身乏力、心率过快。严重的话会导致死亡。具体表现为：1、肌肉兴奋性降低，使肌肉的收缩和放松无法顺利进行，四肢软弱无力，容易倦怠，软瘫，腱反射迟钝或消失

低钾血症能运动吗 一般建议暂时不要运动为宜。具体的话，建议把化验单发上来看一下，目前的血钾是多少，如果明显低于正常，就不要运动了。低钾血症主要症状就是乏力，全身没有力气，特别是如果双下肢乏力明显，更应多注意休息，少运动。而且，低钾血症这时候