导读:空心菜热量高吗?首先跟其他青菜比起来,空心菜是一种营养价值很高的青菜其富含蛋白质和胡萝卜素及维生素c,而且热量也不高,非常适合减肥以及爱美的年轻人食用,而且空心菜容易填饱肚子,其药用价值也高,比如说起可以清热解毒,帮助爱美人士进行排毒养颜,…
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