导读:红豆和赤豆哪个祛湿好其实单一的赤小豆祛湿效果并不是特别明显,要搭配薏米仁,马齿苋,槐米的搭配在一起就是俗称的马齿苋薏米茶,其实这种做法非常的好,,把芡实赤小豆一起浸泡,加水煮沸之后再添加辅料,中火煮一个小时。赤小豆相对于红豆来说,其实功效更…
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