油性皮肤怎样祛痘 油性皮肤怎么祛痘印效果最好

油性皮肤怎样祛痘

1、清洁要到位

对油性皮肤的人来说，每日的清洁是非常重要的，在洗面奶的选择上不必选择清洁力很强的，重要的是选择非皂基洗面奶，因为皂基洗面奶对皮脂膜的破坏性比较大。

2、少吃生冷刺激的食物

不要小看食物对皮肤的影响，长期食用高盐高油的食物对皮肤的影响不容小觑，很多时候油性皮肤之所以越来越油，就是饮食出了问题。

3、不要熬夜

熬夜是痘痘的罪魁祸首之一，熬夜容易引起内分泌失调，这种情况下长痘痘已经是比较轻的后果了。

4、使用性质温和的护肤品

有些人因为长痘痘就对自己的皮肤下猛药，其实这真的非常不理智，因为功效性太强的护肤品非常容易刺激痘痘，使情况变得更加严重。

油性皮肤长痘不是必然，只要正确护理，并且注意饮食和生活习惯的健康，油性皮肤也可以慢慢调理成中性皮肤。