中药瘦身减肥茶配方 懒人吃货美白降脂法

现代的女性很多都是不爱运动又贪吃的懒人吃货，平时就爱宅在家里或是出门跟朋友大吃特吃，长肉后又后悔到死，可是下一次还是照样这么做，不愿意放弃美食和时间去减肥，可是又想快点瘦下来穿好看的衣服怎么办，中药减肥配方就能帮助你哦，每天三杯减肥茶，可以让你快速摆脱讨厌的赘肉。

这九款中药减肥茶是属于自制的中药，不会有副作用，相反，还多了很多你意想不到的好处，必须女生最喜欢的美白，尤其是还能帮助你清热解毒，排出你体内隐藏多时的宿便，不过见效的过程是属于比较缓慢的，一步登天不可能，慢慢来才是减肥的王道，也不会出现反弹的问题哦。

山楂荷叶消脂茶

材料：山楂15克，荷叶12克。

做法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，滚煮5分钟即成。

功效：此茶可降低血脂，防治高血压和肥胖症。

海带减肥茶

材料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。

做法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。

功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、美化身体曲线的功效。

六月雪美颜减肥茶

材料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒。

做法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。

功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。

双花减肥茶

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材料：菊花、金银花、山楂各15克。

做法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。

功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。

健脾减肥茶

材料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。

做法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，用小火煎煮20分钟即成。

功效：此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。

何女减肥茶

材料：荷叶15克，女贞子5克，何首乌10克。

做法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。

功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。

冬瓜减肥茶

材料：连皮冬瓜一小块，罗汉果半颗。

做法：将冬瓜洗净去籽后，与500毫升沸水一起放入锅中，炖煮至冬瓜软烂时，放入罗汉果，再炖煮两分钟即成。

功效：此茶具有清血、瘦身、利尿、消肿、美腿、化痰、润肺、明嗓的功效。

玉米须减肥茶

材料：玉米须50克。

做法：将玉米须与适量的沸水一起放入锅中，用小火煮20分钟即成。

功效：此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效，也可用于防治慢性肾炎。

美颜清嗓减肥茶

材料：芹菜三根，胖大海30颗。

做法：将芹菜洗净，切成段。将芹菜段、胖大海与500毫升沸水一起放入锅中，煎煮2分钟即成。

功效：此茶具有解燥、润嗓、消肿的功效，可用于防治高血压、神经衰弱、血管硬化等病症。