导读:节食减肥需要补充维生素吗 需要补充维生素。节食减肥的时候需要必须要补充维生素有维生素C,维生素C能合成肉碱,促进脂肪代谢,加速脂肪的分解和燃烧。如果如果在新陈代谢过程中,如果肉碱含量不足,就会导致脂肪囤积,形成脂肪组织。长期缺乏维生素C,你…
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