导读:小米月子餐的做法 小米被称为“米中黄金”,产妇喝小米粥对身体益处多多。▪ 小米健脾和胃、补益虚损,可以使产妇虚寒的体质得到调养。▪ 小米尤其适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香。▪ 小米含铁量高,含磷为大米的2.3倍。能够预防缺…
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