导读:蜂蜜是减肥者的好朋友,别看它不起眼,调节肠胃的功能可不能忽视。蜂蜜中富含多种维他命和矿物质,能有效的调节肠胃功能却不造成肠胃负担。虽然蜂蜜算是甜品里的一种,但它的热浪很低,100g蜂蜜含294卡路里,比起白糖可是好用的多。每天在生活习惯里加…
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