导读:手上的拜拜肉特别容易长出来,不管是小胖子还是瘦姑娘都会出现这种现象,如何瘦手臂呢?下面 小编推荐几种瘦手臂最有效最快的方法,甩掉烦人的拜拜肉,轻松帮你达到瘦身的效果。STEP 1:双腿张开与肩同宽,背脊直立,将双手举高,手掌放松,胸向外扩张…
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