导读:立夏是夏季的第一个节气,也是说明正式进入夏季的意思,立夏即初夏,那么此时的一个气候特征是比较特殊的,那么在这个节气里我们应该如何养生呢?从中医的养生理论来说,立夏节气的养生之道重在养心守阳,早在《黄帝内经》中就提到说:“火热为夏,内应于心,…
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