如何自测发际线是否正常 如何判断发量是不是减少

导读：你的发际线正常吗？今日看了科普视频后，做出的知识点整理，脱发已经成为社会问题之一了，有没有脱发，我们一起来检测看看吧。

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专家表示，正常发际线为眉上距离4指宽，部分脑门较大人群为5指宽度，宽度增加则是雄激素性秃发的表现。另外，当每日掉发中，细小头发脱发占比大于10%，意味着可能已有雄秃的风险。

如何自测发际线是否正常

方法一：手指头并四指并紧了，然后在眉毛上去测，我们大多数人的发际线是眉上四指。当然也有人是天生大脑门，可能就是五指。如果你原来是四指，现在变五指或六指了，那肯定是发际线高了，这就是一个雄秃的表现。

方法二：就是去数掉的头发数量。正常情况下每天掉的头发是70-100根，那怎么数？可以在洗头的时候用盆来洗，把洗的过程中掉的加起来大概就是所有脱发的数量。雄激素脱发每天掉的数量是正常的，异常的是一点点的去数，里边有头发是长不长的，是又细又小的。如果细小头发占的比例大于10%，是有雄激素秃发的风险。

方法三：发缝宽度。若是往常的分发线，比以前宽了，那说明发量变少了。

方法四：可隔自拍个照片对比，但需要长短一致，干燥程度一致，光强度一致，拍摄距离一致，这样才好比较。如果想要一定的标准，那可以在洗完头后头发还是湿的，整体头发是扁塌的最能反应一个真实的情况，这时候可用手机，迎着光源然后低头去照，每次这么照，隔三个月到半年照一次。这是一个非常好的记录和比较方法。