导读：手把手教你瑜伽减肥动作 美背瘦手臂的最快秘诀（图）瘦手臂瑜伽动作一：四肢着地，双膝跪趴在地垫上，再用掌心下压以双臂支撑身体。手把手教你瑜伽减肥动作 美背瘦手臂的最快秘诀（图）瘦手臂瑜伽动作二：接着，右腿往后伸展，尽量提起脚尖用力向后扯，重复…
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