湿疹宝宝吃什么辅食好 分享祛湿营养食谱

2岁之间的宝宝很容易得湿疹，这是宝宝最常出现的疾病，而且湿疹容易反复的发作，严重影响正常的生活，这时候家长一定要注意，不仅要就医，在辅食上也要多加用心，下面就为妈妈们分享湿疹宝宝的食谱。

玉米须汤（湿疹食谱）

素材：玉米须50g、玉米粒100g

做法：

1、玉米须洗净，玉米粒剁碎。

2、将玉米须、玉米粒倒入锅中，加适量的水炖煮至熟，过滤出汁液即可。

TIPS：玉米性平味甘，有开胃、健脾、祛湿、利尿的作用。

绿豆海带汤（湿疹食谱）

素材：海带100g、绿豆100g、大米50g

做法：

1、大米淘干净；绿豆洗净；海带洗净，切小片。

2、将海带片、绿豆、大米一同放入锅中，加水煮熟即可。

TIPS：这款粥可以做为晚餐，不仅能补充水分，还能及时补充无机盐，增加宝宝的机体免疫功能，从而提高宝宝的抗菌抗过敏能力。

扩展阅读：

婴儿湿疹的护理方法宝宝辅食食谱1岁宝宝辅食制作宝宝补锌食谱