导读:[IMG1]女生哑铃锻炼方法 怎么样才能瘦手臂准备工具只需要一对哑铃即可,每天坚持按照这种方式锻炼,能起到瘦腰翘臀瘦手臂的功效,帮助女生锻炼更完美线条,打造更诱人S曲线。[IMG2]女生哑铃锻炼方法 怎么样才能瘦手臂第一式:1、双腿打开与肩…
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