后脑勺是我们平时很少会去想到的一个部位，但是这里对我们也是很重要的，同样也保护着大脑，而且睡觉的时候都是靠着后脑勺的。有的时候会有后脑勺疼痛的感觉，甚至是摇晃一下头就会疼，那么这是怎么回事呢？后脑勺疼是怎么回事一晃就疼头痛的原因有很多，如果

我们平时要注意用眼卫生和时长，另外也要注意饮食清淡，不然就会出现长针眼的情况。针眼也就是麦粒肿，一般长在眼睑的位置，针眼一般会有红肿和疼痛的情况，那么眼睛的针眼怎么缓解疼痛呢？眼睛部位长针眼疼怎么缓解热气敷法方法：每天3次，每次15-20分

嗓子里面如果卡住了东西肯定都是不舒服的，比如卡了鱼刺，或者有辣椒籽、饭粒、花椒壳等粘在喉咙上，这感觉怎么吞咽怎么不舒服。有的时候嗓子里面什么也没有但是总感觉有东西，但也不会疼痛，那么这种情况是怎么回事呢？嗓子有异物感是怎么回事不疼不痒这种情

眼睛是我们很需要注意保护的五官之一，平时最好是少看手机看电脑，少用没有清洗的手抹眼睛、揉眼睛。有的时候会出现眼睛痒或者眼角痒的情况，也不要随便揉眼睛，可以洗干净手之后轻轻地处理一下。那么那么眼角痒越揉越痒怎么回事呢？眼角痒是怎么回事越揉越痒

女性朋友都喜欢逛街，尤其是有的人逛街逛一下午都不嫌累，还有的人穿着高跟鞋都可以逛上一下午。但是也还是有很多人逛不了多久就会脚底板疼，所以我们能在鞋店和商场的休息处看到很多人在坐着休息。那么为什么会脚底板疼呢？常见的有这三种原因：1、足底筋膜

如果我们没有休息好，长期熬夜，或者是长时间用眼的话，第二天眼睛上就会有很多明显的红血丝。其实这个红血丝就是血管，是一直存在的，如果没有合理用眼的话，眼睛就会出现红血丝。那么有什么办法可以缓解红血丝呢？1、如果眼睛出现了血丝，建议每天对眼周进

很多时候我们手脚感到发麻是因为压迫到了，或者长期保持一个姿势，这种情况一般舒展开来，发麻的感觉就会消失。但有的时候，手指指尖会无缘无故地酥酥发麻，那么这种情况是怎么回事呢？手指指尖麻木是什么原因

篮球是很多男生喜欢的运动，经常凑在一起玩上几局。篮球的运动量还是很大的，经常需要跑来跑去，跳高，有时候抢球难免还会和别人发生撞击，所以运动前一定要热身充分，不然就很容易伤到肌肉，比如腰部疼痛。尤其是睡一觉起来，疼痛感会非常明显。打篮球第二天

痒可以说也是比较难忍的一种感觉了，尤其是越挠越痒的时候，可以把人折磨疯，比如脚底板、脚指头或者手指头被蚊子咬了的时候。但有的时候没有蚊子咬，也会出现手心手掌特别痒的时候，不管怎么挠、怎么拍打双手都不能很好地缓解。那么这一般是怎么回事呢？手掌

跑步的时候一定要活动拉伸开，并且穿衣服一定要舒适、透气，如果是秋冬季节跑步，还需要做好保暖措施，不然的话跑步的时候肌肉一受凉就会出现抽筋的症状。如果跑步的时候抽筋了，一定要赶紧停下来休息，按摩一下肌肉缓解好了回去休息。那么具体应该怎么做呢？

不少人都爱吃辣的，而辣菜里面一定会放的就是辣椒了。有的时候辣椒皮不会跟着其他食物吞下去，而是会粘在我们的喉咙。抠也抠不到，吞也吞不进去，就卡在嗓子眼里，非常的不舒服。那么有什么办法可以快速弄掉呢？吃辣椒呛嗓子了怎么可以缓解呢？辣椒皮粘喉咙怎

经常跑步可以锻炼身体，还能消耗多余的热量，减肥、减脂，是一种全民有氧运动。跑步的话一定要保证合适的运动量，千万不能过量，不然身体是承受不了的，会造成各种不适。比如跑步的时候出现干呕、岔气等情况。那么这种时候该怎么样缓解呢？跑步干呕怎样立刻缓

烧心的这种感觉是非常难受的，会感觉嗓子到胸口的距离火辣辣的，尤其是有的时候会突然反酸水，会很容易出现这种烧心的情况。有的时候我们吃得太多、太快，或者吃的油腻就容易出现烧心、反酸水的情况。那么有点烧心有什么快的办法可以解决吗？有点烧心怎么立即

怀孕期间，随着肚子里面宝宝的生长发育，妈妈的身体也会出现一些细小的变化。比如在孕后期就容易出现脚脖子肿胀的情况，这种是正常的孕期水肿情况，是因为胎儿长大之后压迫引起的，平时注意多休息就好了，也可以抬高腿来缓解水肿哦。怀孕脚脖子肿了应该冷敷还

冬天取暖的时候一定要注意用电安全和室内通风，如果是电取暖器，那么要远离易燃易爆炸的物品，并且不用时及时关闭电源。如果是烤火取暖，那么就要注意通风，以免造成一氧化碳中毒。取暖器因为是用电能来转化成热能的，所以不会有一氧化碳中毒的可能，但是用电

冬天天气冷，空气比较干燥，我们的皮肤也是比较容易缺水的，所以要做好保湿的工作。烤火的时候也要注意，最好是配合加湿器使用，或者屋里放一盆水。有的时候烤火我们会觉得身上痒也主要是因为烤的皮肤水分流失。所以冬天皮肤保湿非常重要。烤暖气片身体痒是咋

我们常说“左眼跳财右眼跳灾”，通常都是说的上眼皮的跳动，但有的时候下眼皮也会跳动的，而且跳的时间还不短。首要情况我们可以考虑是没有休息好，或者过度用眼导致的，一般让眼睛休息就能缓解，另外还可以按摩、热敷，具体看看怎么做吧。下眼睑跳动怎么缓解

很多人有抽烟的习惯，除了是要释放压力之外，不少人抽烟已经像吃饭一样，成了每天必须要做的事情了。但是吸烟对身体是有害的，除了我们知道的肺部、呼吸系统之外，对胃部其实也是很有影响的。有的人抽烟之后胃痛，就是因为烟里面的有害成分刺激了导致的。吸烟

现在很多人都喜欢喝奶茶，特别是夏天的时候喝一杯冰奶茶又解暑又解渴。但是喝冰奶茶的话，有的人肠胃功能比较弱的，喝了之后是容易出现肚子疼、腹泻等肠胃炎症状的。通常拉肚子之后就不会疼了，但也有的时候，肚子还是会疼，那么这种情况我们怎么缓解呢？1、

颈椎病现在人群越来越多，大部分都是年轻人，特别是坐办公室的，一不小心就会导致职业病的发生。那么，颈椎病犯了快速缓解的方法有哪些呢？不知道如何锻炼的朋友们，可以看看带来的介绍。颈椎病犯了快速缓解第一，颈部制动好，可以佩戴更舒适的颈托，放松颈部