小孩子多大可以吃盐小孩子满六个月后可以适量吃些盐，儿童保健方面一直倡导儿童要“低盐饮食”，但并没有对儿童摄入的盐量进行明确规定。中国营养学会对6个月以内的婴儿钠的推荐量是200毫克，完全换算成食盐才0.5克，而食物中其他成分也含有一定量的钠

宝宝吃盐多会影响味觉过早加盐会使宝宝对食物本身的味觉感知发生偏差，以后的饮食习惯可能会对调料、添加剂的口味产生依赖，易挑食、偏食。宝宝吃盐多会降低抗病能力摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，减少唾液分泌，削弱口腔对细菌、病毒的防御功能，

宝宝可以吃盐吗宝宝满六个月后是可以吃盐的，但要严格控制量，因为年幼的宝宝肾脏还未发育完全，如果摄入的盐过量了，很容易加重肾脏负担。而且过多的食盐会给身体带来过多的钠，从而促进钾从尿中排出，宝宝就会容易出现倦怠、嗜睡的情况。儿童保健方面一直倡

孩子吃盐多了会容易头疼每天吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的次数多1/3以上。无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。孩子吃盐多了会容易感冒因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病

宝宝吃粥可以放盐吗一岁以内的宝宝吃粥是不能放盐的，这时宝宝的五脏器官尚未发育完全，长期高盐饮食，还可能引发宝宝的肾脏、心脏功能受损。一岁以内的宝宝建议吃原味食物，不要额外添加调味品，奶类以及粥类食物中，已经含有足够的婴儿所需要的营养。其他不

宝宝吃盐要注意什么　　1、由于奶类及其他辅食已经含有人体所需要的钠，所以宝宝正常进食有足够的钠来满足生理需求。1岁内不吃盐，同时盐越晚吃越好，所以尽量吃原味食物，　　2、宝宝吃盐时选择低纳盐含钠离子少，还添加可其他离子，比如镁离子，可以让宝

一岁内的宝宝为什么不能吃盐相信大家都听说过“一岁内的宝宝不能吃盐”的说法，这到底是为什么呢？这是因为婴幼儿对钠非常敏感，1岁之内额外添加钠，等到6岁可以观察到血压偏高。因此，一旦让宝宝从小养成“重盐”的饮食偏好，那么会为以后的身体健康埋下高

宝宝吃盐的注意事项 关于孩子吃盐的话题，也是很多家长关心的热点。最近有家长问，1岁以后的宝宝不吃盐，行不行？我家宝宝1岁多了，没吃盐，但会吃奶酪等，最近走路会摔倒，老人说是跟没吃盐有关系，是这样吗？01不需要给1岁以内的宝宝额外吃盐，1岁以

小孩什么时候吃盐合适盐是人体每天必须摄入的一种元素，那么小孩什么时候吃盐合适呢？吃多少盐为好呢？专家建议如下：6个月以下的婴儿不考虑另外添加盐分；6到12个月的婴儿每天摄入不超过500毫克；12到36个月的宝宝每天摄入不超过650毫克。小孩

小孩吃盐早了有害处吗小孩6个月前绝对不能吃盐，这时宝宝的消化器官还没有完全发育，若过早吃盐是会有害处的，具体如下：1、伤害肾脏宝宝的肾脏发育还不健全，不足以渗透过多的盐分，因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏，给肾脏添负担的同时还会增加心