催经的方法当天见效虽然来月经挺麻烦的，有时候还会有痛经的现象，但是如果不来月经，那就更麻烦了，因此学习了解催经的小窍门对于女性来说是非常有必要的。具体而言，催经的小窍门有以下几个：一是饮食上的，月经推迟的时候，在饮食上可以多加注意，多吃阿胶

让月经量增多的方法运动是非常重要的一点，因为在现在社会，很多人月经量比较少，是因为在工作和生活当中都没有很好的去运动和健身，身体的血液循环并不是很好，因为这样的话，月经量它就会减少，不仅会肚子疼，而且还容易使得皮肤变得粗糙。少吃一些寒性的食

月经期可以洗头吗一般女性在来月经时，都会感觉到有些乏力，有的女性行经顺利，一点疼痛都感觉不到，有的会感到痛经厉害，所以针对月经期洗头这个问题，也是因人而异的，如果是痛经厉害，还是不要洗了，可以在快来月经时提前洗一下，如果是行经顺利的话，可以

女性最让人烦躁的可能就是月经一直推迟不来了，不仅心里会承受巨大的压力，自己一遍一遍的问是不是身体出现了什么问题。还有更严重的事，去医院看病花费大量的时间金钱来处理，还有可能会处理不好。第一、月经推迟不来吃什么药那么，如果出现月经推迟不来我们

月经可以吃巧克力吗女性在经期可以适当的吃一些巧克力，因为巧克力可以使血液中的氧化物成分的明显增加，对于缓解经期的不适也是具有一定的效果的，但是注意不能多吃。巧克力作为一种甜食，很多女性都是很喜欢的，但是巧克力属于一种高热量的食物，对吃的话会

怎么让月经推迟当前，女性推迟月经最常用的方法就是口服孕激素，这主要是因为短期口服孕激素对人体的伤害不大，不会出现严重的副作用，并且推迟月经的效果是立竿见影的。具体而言，在月经刚刚来潮时每日口服2-3次黄体酮，每次的量控制在2-3粒的范围以内

月经不规则怎么办女性出现月经不规则的原因是多方面的，比如有些女性在某一时间段，工作压力比较大，会导致内分泌系统紊乱，让月经的时间推迟或是提前，这时女性只需要调整好心态，放松心情，到下个月，月经就会自动恢复正常；而对一些月经量过少、经期又极其

月经量减少怎么办那么，如果真的感觉自己月经量减少我们该怎么办呢？第一，我们可以吃些补血的产品，比如红枣还有红糖，如果家里有自己熬制的红糖是最好了，家里熬制的红糖没有添加剂，而且绝对正宗，无污染，可以非常有效的治疗和调养我们月经期间的问题。它

月经延迟怎么催经使用药物是最简单直接的方法，女性月经来迟，一部分原因是黄体酮大幅度下降，而导致孕激素水平的下降，所以可以注射相关的药物，不过这种直接的方法往往会带来副作用，例如头晕恶心等等，也可以采用中药中医的方法，使用20克山楂，10克姜

经期提前是什么原因1.服用避孕药有些男女在发生关系之后，为了防止产生“爱的结晶”往往都是女方吃避孕药以绝后患，但是避孕药对女方的伤害比较大，最直接的现象就是经期提前。因为避孕药是通过改变子宫颈粘液，使精子不易穿透，或者改变子宫和输卵管的活动

例假期间怎么减肥例假期间需要注意的，饮食和运动等也是比较多的，所以如果想要在例假期间减肥的话，我们不仅需要注意经期不能吃的一些食物，另外还需要注意，对于减肥有一定帮助的食物，在月经期间的话我们一定要去注意，很容易出现就是贫血，犯困或者是腰酸

月经疼痛怎么缓解？首先女性在月经期间不要吃辛辣食物，油腻食物，注意多休息，在月经前期记得喝红糖水，不要碰冰水，也不要吃生冷食物。在月经期间，如果感到疼痛，可以买一个电热宝，放到小腹上，因为疼痛来自于宫寒，而电热宝的热可以温暖小腹冰凉的地方，

做了无痛人流多久来月经对于正常人来讲，在无痛人流的手术过后，一般会在一个月之后再次正常来月经，这是因为手术完人的身体会自行的进行慢慢康复，再配合上一些药物的治疗催化，大多数都是以一个月为周期。当然，每个人的身体状况都是不一样的，有人可能自身

乳头疼痛是什么原因引起乳头出现疼痛的病因有很多，有可能是乳腺炎导致的病变，出现一些疼痛，肿胀，发炎，或者是伴有一定的皮肤科病变，比如出现皮炎，湿疹，以及疱疹，都会出现这种病变，建议先到医院进行检查，做一下B超检查以及血液检查，看看疾病的严重

月经初潮后多久才规律1.一般来说，月经初潮的小女孩大概要在四年到五年的时间才能够完全呈现规律性。所以在日常生活中，很多女性在来月经的时候，就会月经不是很规律。其实这个时候是不必担心的，因为月经不规律是很正常的。那么如果月经不规律的情况下，有

月经量少发黑的原因现在有很多女性，出现月经量少并且发黑，主要还是因为经血在宫腔内停留时间太长，有这样几大原因。首先考虑是不是气滞血瘀，导致血液循环出现障碍，就会出现血瘀的情况，这样的情况下，月经量少，而且不容易排出，长期的停留在宫腔内，颜色

经期运动的副作用首先会增加腹部压力，从而导致前期流血过多或者子宫移位的症状发生。其次是会出现月经失调以及私密处感染细菌病毒引起的其他妇科疾病。最后是由于高度精神紧张，导致内分泌功能紊乱引起的月经失调或者月经停止的症状发生，在这种情况下一定要

月经血块多的原因这个在医学上就叫血瘀症，它是一属于一种妇科的炎症，这个的原因就有很多了，像是内分泌失调还有卵巢的病变以及在月经期间有吃冷的一个习惯，或是吃辣的一个习惯，这些都是会引起来血块的一个主要的原因了，这种情况我们应该要怎么来区分呢，

现在社会发展的越来越快，生活节奏也越来越快。饮食也会出现不合理的现象，还有很多人的作息就会出现不规律的症状。长期以来这样的话身体就会出现问题。尤其是女性，这样很容易导致月经失调。第一、月经推迟10天还没来是怎么回事月经推迟或者提前提前一个星

月经推迟二个月严重吗出现月经推迟两个月这么长的时间，首先一定要知道是什么原因导致的，因为女性朋友在怀孕的时候可能会导致月经的变化，一般来说，当女性怀孕的时候，在月经推迟一周左右就可以查出来了，如果是因为怀孕导致的月经推迟了是没有问题的。如果