孕前准备工作要做足 孕前注意事项要知晓

孕前准备工作要做足 孕前注意事项要知晓

孕前准备工作1：在孕前的7－10个月里，男女双方都要调整生活习性，远离烟酒、咖啡。

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孕前准备工作2：有孕前4－6个月时，要精算出自己的排卵日期，确定好最佳的受孕日。平时，要多做运动，养成良好的饮习惯，调理身体。

若是月经周期规律的话，一般可以算出排卵期是下次月经来的14天左右。

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孕前准备工作3：现在的时代，晚婚晚育的大有人在。所以在孕前应该做一个产前检查。

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孕前准备工作4：是否曾有过流产史。若是在孕早期曾出现过原因不明的流产，可能是习惯性流产，若是再次怀孕的话应该做个全身性的疾病检查、妇科检查等。

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注意事项1：过于抑郁时期不宜怀孕

在父母中的一方心理状况不是很好的时候，不建议怀孕。在焦虑和抑郁的情况下怀孕，是会影响胎儿的成长的。因为在这种抑郁的情况下，精子或卵子的质量不佳，影响优生。同时若是母亲心理状况不好，还会影响母体的激素分泌，造成胎儿畸形。

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注意事项2：过于疲劳时不要怀孕

父母若是过于奔波劳累，不仅会影响精子和卵子的质量，还会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，同时还会影响孕卵的生长或是引起受孕子宫的收缩，这可能会导致流产。

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注意事项3：患病期间不宜怀孕

疾病是会影响体质的，而且病患若是在此期间服过药，有可能会造成对精子和卵子的不利影响，造成小儿缺陷等问题。

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注意事项4：高龄怀孕需谨慎

女方超过35岁称为高龄产妇，当然若是男方超过55岁致使女人怀孕也是同样的情况。

高龄产妇生出畸形胎儿的概率相对较高，所以，一定要在医院做全方位的健康检查。