一般人们结婚成家之后，便会在一段时间后考虑要个宝宝。从小我们看电视剧就会很疑惑，宝宝怎么要的呢？其实一个宝宝的诞生，不仅仅是机缘巧合，而且是经过前期的不断努力而来的，这种情况才是大多数的。这些前期工作我们就称之为备孕工作。那么很多朋友们就要

孕前男性注意事项 造成男性不育的原因一个健康的宝宝需要夫妻双方都拥有健康的体质才行。除了对女性身体做好调理外，孕前男性也有一些注意事项，千万不要因为生活细节变成导致男性不育的原因。下面小编就为大家总结了几条很关键的男性不育原因，一起来了解下

女性孕前八大饮食禁忌 调理身体从根部出发1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。女性孕前八大饮食禁忌

孕前准备工作 学会女性排卵期计算阿基诺法 阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。因为大多数人的黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所

如何检测是否怀孕的方法 避免空欢喜带来的压力一、停经预示。备孕期的女性如果发现自己没有如期来经，那么就应该考虑是否妊娠了。这个时候可以做一下怀孕测试，到药店购买验孕试纸看看结论。如何检测是否怀孕的方法 避免空欢喜带来的压力二、如果发现食欲下

女性备孕期间注意事项 提倡优生优孕原则适当运动适当的运动能提高女性身体机能，从而提高卵子的质量。因此，备孕期的女性一定要有规律的适当运动，例如慢跑、瑜伽、游泳等。女性备孕期间注意事项 提倡优生优孕原则杜绝不良饮食备孕期的女性一定要戒烟戒酒、

秋季如何备孕小知识 祛除宫寒营造温暖多吃暖身的补气活血食物，如花生、豆浆、红枣等。这些可以改善宫寒人的体质，渐渐营造好的身体状况。秋季如何备孕小知识 祛除宫寒营造温暖少吃生冷食物，这样会加重宫寒体质，像冰淇淋、生鱼片、冷饮等。其实很多食物在

如何提高女性怀孕几率 四种怀孕的最佳方法通常来说女性最佳生育年龄在25-29岁之间，这个时间段的女性生出来的宝宝更加健康聪明。下面就为大家总结了几种怀孕的最佳方法，让每个家庭都能迎来新生命。如何提高女性怀孕几率 四种怀孕的最佳方法一、男性在

如何优生优育确保后代优质 最佳怀孕方法及怀孕年龄一、男性最佳生育年龄在30到35岁之间，这时候的男性各方面都相对成熟，更有益于宝宝的智力敏锐。如何优生优育确保后代优质 最佳怀孕方法及怀孕年龄二、女性最佳生育年龄是在23到30岁，此时女性的生

知晓受孕最佳时间 提高怀孕机率根据专家指出一天中，做爱的最佳时间是下午5－7点，因为男性的精子的数量和质量在这个时间达到最高峰，而女人也最易受孕。知晓受孕最佳时间 提高怀孕机率女人在每月排卵前3天至排卵后1天是最易受孕的时间，因此在医学上称

孕前期检查应注意什么 安全怀孕宝宝健康相信有很多人都在奇怪为什么怀孕跟口腔有关呢？这是因为在孕期有很多常见疾病都来自口腔。孕前期检查应注意什么 安全怀孕宝宝健康女性在怀孕期，体内的雌性激素水平会有大幅度的提升，而且黄体酮的水平也会升高，很容

大S备孕发胖 揭秘要怀孕如何控制体重女人过了30岁之后，身体内的各个器官就开始走下坡路，新陈代谢都会开始变慢，易于在身体内堆积脂肪，一般堆积的位置在腹部、臀部。大S备孕发胖 揭秘要怀孕如何控制体重高龄女人难怀孕。年纪超过35岁的就可以称为“

怎样才能提高怀孕机率 成功受孕一般来说，女人最佳的生育年龄在25－29岁，受孕的机率最大。如果年龄太大，卵子质量下降，是很难受孕的；年纪太小，生理未发育成熟；25岁的女人卵子质量是最高的，活力是最强的。怎样才能提高怀孕机率 成功受孕想要提高

孕前注意事项：孕前如何正确接种疫苗很多备孕期的女性会为了胎儿的健康而接种各种疫苗，但如何接种才能做到安全有效呢？并非所有的预防疫苗都是安全的，如腮腺炎、麻疹、百日咳等疫苗，这些都不适合备孕或已孕的妇女使用。有过流产史的女性不宜接受任何疫苗。

孕前准备工作要做足 孕前注意事项要知晓孕前准备工作1：在孕前的7－10个月里，男女双方都要调整生活习性，远离烟酒、咖啡。孕前准备工作要做足 孕前注意事项要知晓孕前准备工作2：有孕前4－6个月时，要精算出自己的排卵日期，确定好最佳的受孕日。平

教你怎么使用早孕试纸使用步骤1：在使用之前，必须先阅读使用说明书，将试剂和尿样标本恢复至室温(20℃-30℃)。教你怎么使用早孕试纸使用步骤2：从原包装铝箔袋中取出试剂条，在1小时内应尽快地使用。教你怎么使用早孕试纸使用步骤3：将试剂条按箭

孕前准备工作：哪些人必须做健康检查必须做健康检查的父母们有哪些？小编来一一详解。首先是双方夫妇或一方有遗传病史、有家族遗传病史、有慢性疾病、有传染病。孕前准备工作：哪些人必须做健康检查肥胖女性。要做相关的高血脂、高尿酸血症、高胆固醇、血糖等

孕妇胎教的八大简单方法 让宝宝健康快乐的成长1.简单胎教一：听音乐听音乐是件十分舒服惬意的事情，而且简单易行。准妈妈们可以在怀孕16周时，用声波来刺激胎儿的听觉器官。最好选择平缓流畅、轻柔欢快的旋律，比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等

备孕注意事项：6种行为不可有不宜减肥体重与孕力有关系，太重或太轻的女性不易怀孕。这与脑下垂体分泌激素及促黄体素不足有关。备孕注意事项：6种行为不可有不吃全素食素食会影响到女性的排卵。吃全素的女性有78%会出现排卵停止的生理现象，而且月经周期

孕妇要注意什么 分享几个怀孕初期应注意事项1、怀孕初期注意个人卫生怀孕后虽然不会来月经，但是阴道的分泌物会比平时多，那么细菌增长的也会比较多，所以要勤做清洁，经常换内裤。孕妇要注意什么 分享几个怀孕初期应注意事项2、怀孕初期要顺畅心情怀孕后