干眼症的症状表现一：眼睛干涩、易疲劳干眼症的患者眼睛干涩那是必然的，因为干眼症患者泪腺功能比较低，其泪液分泌也较少，所以眼睛会很干燥。另外如长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛很容易疲劳，如果这种表现是经常持续性的，那就极有可

按摩眼部缓解眼睛疼按摩眼部对于缓解眼睛疼效果十分显著，只要对眼周的穴位如睛明穴、攒竹穴、四白穴、太阳穴、丝竹空穴等，轻轻按揉10分钟，即可让眼部的肌肉得到放松，刺激眼周穴位，促进血液循环，不但能减轻眼睛疼的症状，还可以保护眼睛视力，所以平时

眼皮跳靠闭眼休息破解 一般眼睛疲劳引起的眼皮跳不需要用药，眼睛得到一定的休息后，眼跳症状就会减轻或消失。所以平常在连续用眼1小时左右后，最好闭上双眼休息10分钟，不要让眼睛处于疲劳状态。右眼皮跳怎么办?先用闭眼休息法休息一会，情况会有好转。

眼皮跳是生理性劳累所致 眼科专家介绍，眼皮跳的情况在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、吸烟喝酒过度时出现，发作时间较短(通常数秒钟)。劳累引起的眼皮跳动程度不严重，通常给眼睛足够的休息时间。也可进行局部按摩或热敷，情况会有好转。眼皮跳

眼疲劳自我按摩1、按压眼球法闭着眼睛，用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉，不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。2、按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右一上一下

眼疲劳可以补充类胡萝卜素 类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。类胡萝卜素的来源包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米等。

视疲劳或是干眼症引起的 理由1.天气干燥、使用空调会导致泪液蒸发过快；2.长途驾驶、长时间注视电脑屏幕会减少眨眼次数，影响泪液的涂布；3.眼部和全身一些疾病也会使泪液分泌减少而引起干眼症状，如风湿性疾病。4.长期不规范使用消炎和抗疲劳的眼药

眼疲劳可涂抹浓茶缓解 眼睛处在疲劳状态下，可以泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能快速地缓解眼疲劳的症状。眼疲劳可以敷热毛巾缓解 眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后

眼疲劳可以用消炎类眼药水 此种眼药水是有消炎作用的，含糖皮质激素。对于用眼过度熬夜引起的眼睛发红或发炎，效果是相当的不错的，如果除了眼睛干涩不适外还有发炎现象，这时就可以再配合一些抗生素眼药来使用，这样效果会更好。眼疲劳可以用人工泪液类眼药

眼睛模糊看不清或是干眼症 对于电脑工作者来说，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。眼睛模糊看不清或

怎样缓解眼睛疲劳 快速缓解眼睛疲劳的方法方法一：眼睛干涩、疲劳时，可以用热毛巾敷眼10分钟，热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，可以帮助快速缓解眼睛疲劳。怎样缓解眼睛疲劳 快速缓解眼睛疲劳的方法方法二：相信不少朋友都知道打

眼部疲劳是由于人们长时间的面对电脑工作，眨眼次数减少就会造成眼睛干涩、视力模糊、视力下降等问题，眼疲劳不缓解就会影响到人的生活和工作。甚至还会导致肩部等问题。所以白领女性们缓解眼疲劳应该刻不容缓。1、面对电脑并且又是近距离，而且人们在工作的

眼疲劳症状之眼干由于眼泪的减少或者泪腺功能的下降，如长时间哭泣、游泳、用电脑、配戴隐形眼镜等，造成泪液分泌较少，会导致眼干，出现眼睛疲劳，以及常在黑暗或者过于明亮的条件下工作或学习，也会使眼睛疲劳。　　眼疲劳症状之眼涩如果长久地盯着电脑或电

眼部炎症造成眼睛痒流眼泪眼睛出现流泪并有发痒的现象，大多和眼部炎症有关，如果患有结膜炎、过敏性结膜炎、角膜炎、沙眼等眼部炎症，那么控制眼部肌肉的神经纤维会受到炎症刺激或压迫，受到感染，以及正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，从而导

正常流泪现象如情绪波动、异常气味、打哈欠、咳嗽、眼疲劳等情况引起泪液急剧增多，这些均是属于正常流泪现象，是眼球对外界各种刺激作出的一种保护性反应，通过泪液分泌来减轻情感压力或缓解各种刺激。措施：这些导致流泪的因素都是短暂性的，一般无大碍，不

眼睛过敏造成眼睛痒干涩如果眼睛发痒干涩，并且伴随着鼻痒、打喷嚏等过敏症状，则是眼睛过敏所致。如在生活中接触到花草、花粉、灰尘、羽毛、动物毛屑等均会导致眼部过敏，严重时还会发生结膜炎。对策：这个时候一定要避开过敏原，注意眼部卫生，情况严重时，

眼部过敏导致眼睛痒发红眼睛痒发红，和眼部过敏也有很大的关系。如果眼睛发痒发红有明显的季节性，并且伴随着鼻痒、打喷嚏等过敏症状，则为眼睛过敏所致。如在生活中接触到花草、尘螨、灰尘、动物毛屑、药物、紫外线等，这些都会造成眼部过敏，严重时还会发生

肝火过旺导致眼睛红血丝中医认为，肝开窍于目，眼睛红，血丝多是肝火旺的表现。特别是肝火过旺的体质，很容易出现眼睛红血丝的症状。另外，酒醉者常常面红，眼睛红，眼睛布满红血丝，就是由于酒性大热，伤肝，造成大量血液向头面体表奔流，肝血因此也会被透支

肝火旺盛引起眼睛红 中医上认为，肝与眼睛极为密切，肝开窍于目，眼睛红，血丝多是肝火旺的表现。所以，当肝火旺盛，肝经湿热，或阴血不足的时会有眼睛红肿的症状，还会伴有口腔溃疡，易怒等。对策：肝火旺盛主要由于生活不规律、心情积郁所致，所以应该保持

发烧导致眼睛酸痛感冒发烧是常见的病症，但是发烧也会使眼睛酸痛难受，这主要是由病毒感染引起的眼睛痛，而且由于发烧后，机体发热，使得眼内压增高，而且加上不断的咳嗽，眼压也很容易升高，就会有眼睛酸痛的表现，还会有视力模糊的症状。对策：应该及时进行