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夏季进补
养生:美味绿豆汤解热祛暑气 警惕三类人不能乱吃
养生:美味绿豆汤解热祛暑气 警惕三类人不能乱吃方法一:将绿豆洗好并将沥干水分,倒入锅中加入开水,开水的用量最好是盖过绿豆2公的样子,用大火煮开后,改用中火慢慢熬,当水份偏少时,加入大量的开水,盖上锅盖,继续熬煮,等绿豆煮烂,汤色为绿色时即可
绿豆汤
饮食误区
夏季进补
进补汤
besoo
2020-2-27
219
0
夏季降暑汤怎么做 6款降暑汤开胃降暑美容养颜
1、“绿豆汤”清热解毒、止渴消暑材料:绿豆150g 白糖适量做法:1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。2.锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。3.大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。4.把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里
进补汤
夏季进补
besoo
2020-2-26
182
0
夏天喝什么汤最好 三类汤谱满足你的夏日需求
夏天喝什么汤之美颜汤 鲜香菇豆腐汤 材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。 做法: (1)猪肉洗干净切片,飞水。 (2)把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放
夏季养生
夏季进补
进补汤
进补食谱
进补食物
besoo
2020-2-26
202
0
中伏是什么意思 中伏少不了四豆汤
中伏是什么意思 俗话说“冷在三九,热在中伏”,意思是一年中最热的日子属“三伏”,“三伏”又分初伏、中伏、末伏,“三伏”中又以“中伏”最热。2016年的中伏就是7月27日到8月15日这段时间。 要知道,三伏养生的重点各不相同,而中伏恰是
三伏天
夏季养生
夏季进补
进补汤
besoo
2020-2-26
182
0
夏季女性养生汤食谱推荐 养出好身体
苦瓜瘦肉汤的做法原料:苦瓜150克,猪瘦肉100克,姜2片,清水、生粉、油、盐、生油、鸡粉各适量。1.苦瓜去蒂除瓤,切片备用;猪肉切片,用生料拌习。2.姜片拍松烧锅下油,爆香姜片,放入苦瓜片略炒;注入清水滚煮片刻,再放肉片滚熟,加生抽、鸡粉
养生
养生之道
进补汤
夏季进补
besoo
2020-2-5
159
0
夏季养生知识 夏季养生饮食原则介绍
夏季养生知识 在狂风暴雨洗礼下我们迎来了立夏节气期待过夏天的朋友们是不是早早就把夏装准备好了?既然我们正式进入了夏天今后怎么吃养生上有哪些需要注意的地方?接下来就详细说一说!1、养心健脾在中医夏季于五行上对应火,于脏腑器官对应心所以一直以来
夏季养生
夏季进补
besoo
2020-1-30
104
0
时尚生活网
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