姿势很重要● 以准妈妈舒服为原则。阵痛袭来，准妈妈会感觉很不舒服，此时应该采取哪种体位，并没有标准答案。有的准妈妈喜欢坐着；有的喜欢站着轻轻晃动身体；有的喜欢靠着准爸爸；有的喜欢双膝跪着，用手撑着床面。无论哪种姿势，只要准妈妈感觉好受，就可

很多人都说：个子矮小的人怀孕分娩，如果要顺产很艰难。这话让一些身材娇小型的孕妈妈十分担心，害怕自己不能顺产，让宝宝遭罪。其实一个人的高矮与骨盆大小并不一定成正比，只要骨盆径线长，分娩时不一定会发生问题。以下4点，小个子妈妈们注意了，顺产还是

韩佳人怀孕9年之长修成正果结婚、生子是人生中的大事，前段时间爆出韩星延正勋及韩佳人夫妇结婚9年后传出怀孕消息，预产期为明年，这让大多数网友纷纷点赞。对于大龄女青年们，生子成了最迫切的一件事，寻求怀孕的方法也是更是生活中最重要的一件事，除了找

生女孩和生男孩的方法非常相似，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量往碱性这边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了，也就是从饮食方面来说，想生女孩就要多吃酸性的食物。下面就为大家分享准备生女孩孕前食谱！酸性食物：泥鳅、火腿、牛

备孕期间的饮食很重要，对以后宝宝的健康成长有着很大的影响。所以一定要适当的补充各种营养，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充哪些维生素。补叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在

备孕怎么做容易成功？众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”：男方精液正常，女方排卵正常，柔软通畅的输卵管，适宜受精卵着床的宫腔环境。这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。首先，咱们先看下如果这几项基本功都正常的话，应该怎

男性备孕吃什么食物？备孕不只是女性的事，男人也是需要备孕的。男人备孕除了要戒除不良生活习惯之外，还需要适当补充营养素，才能保证宝宝的健康。　　男人备孕需要补什么？　　1.锌　　锌跟精子的关系密切，中国营养学会对育龄男性的锌推荐摄取量为12.

当你在验孕棒上看到一深一浅的状况时，整个人都慌了。这样的结果到底是真是假，对验孕棒的准确率也抱有怀疑态度。一般来说，验孕棒会一道杠或是两道杠。一道杠代表没怀孕，而两道杠的表示怀上了，据悉还有不少幸运的备孕女性邂逅过三道杠……所以很多女生在验

女性孕前准备需要做哪些检查 5种女性需检查卵子质量生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。据妇科专家说，多年的临床经验发现，五种女人

未准爸爸要戒除吸烟、酗酒等不良嗜好。有资料表明，酒后孕育的胎儿60%先天智力低下;每日吸烟10支以上者，其体内精子的活动度明显下降。3.节制性生活夫妻性生活过于频繁会使精液出现稀少的现象，精子的数量和质量也会相应地减少和降低。最好在准备要宝

如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕的夫妻，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，让女性经历一次正常的月经。夫妻记住一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时就医，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。服用

胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及其它营养成分。经妇科专家研究发现，女性过多食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜能有助于避孕。咖啡科学研究所的研究人员对104位想怀孕的女性进行研究得出结论

孕前检查1、怀孕以后，孕妇尿中会产生“绒毛促性激素”通过尿检，可以测定有无这种激素存在，来判断是否怀孕。2、血液检查跟尿检的原理差不多，都是通过体内HCG的变化来判断是否怀孕。3、怀孕以后，宫颈的颜色会从原来的红色变成暗紫色，宫颈和子宫之间

测试原理：在女性每个月经周期，尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值

1.做孕前检查在决定怀孕前，记得夫妻两个人一定要先做一次全面的孕前检查。并且询问清楚关于孕前孕中补充叶酸的问题。任何有潜在的健康问题，都应该在怀孕前得到控制，才能优生优育。2.了解自己的周期排卵期能怀上是最好的。所以准备怀孕的准妈妈们要清楚

良好的生活习惯‍想要预防宫外孕就得不吸烟不饮酒，尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。及时治疗生殖系统疾病炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操纵更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可

现今季节似乎也成为备孕不得不重视的条件之一，尤其是对于正准备受孕的年轻夫妻来讲，更是在到处了解哪个季节最适合怀孕，那个季节生的宝宝更聪明。今天小编就为大家揭秘怀孕最佳季节，想要好孕的你还等什么，快来看看吧！哪个季节是最适合怀孕呢？人类虽然没

避免养宠物宠物可能是弓形虫的携带者，这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长，怀孕后会通过胎盘感染胎宝宝，导致流产或胎儿畸形。避免过多骑车过多骑车容易压迫准爸爸的阴囊，引发前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损，造成慢性炎症，从而影响生育。避免