女人的一辈子有几大期许，其中有一条就是怀孕做母亲。想做妈妈也是需要做准备的，首先第一条就是要好好保养自己的子宫，不然会导致难怀孕，除此之外还会造成子宫疾病。引起女性不孕的各种原因先天性子宫缺陷：先天性子宫缺陷包括子宫畸形，想要怀孕的话必须要

验孕方法一、看月经推迟咦？都过了一个礼拜了，大姨妈还没来！是不是怀孕了。很多小夫妻在推迟月经后的第一反应就是怀孕了，其实月经推迟的原因多种多样，比如因精神压抑、心情紧张、身体不佳、工作劳累、考试紧张、环境改变、减肥不当、营养不良或服用某些药

想要顺利怀上宝宝，除了要避开生理期外，还要抓住怀孕的黄金时期。对想要做父母的男女来说，每晚的九点到十点是最佳时间，在这个时间点同房，人体机能处于最好的状态，是最容易怀上宝宝的。一个卵子只能活24个小时对女性来说每月都会排出一到两个卵子。与男

孕前检查不漏项想生宝宝先别着急，未准妈妈要看看自己的身体是否准备好了。1. 生殖系统检查:通过白带常规检查是否存在滴虫、假丝酵母菌、衣原体感染，以及淋病、梅毒等性传播疾病。如果发现未准妈妈有妇科疾病，要先彻底治愈后再怀孕。宫颈刮片（TCT）

孕前检查很重要，如果有炎症或是妇科病要及时治疗，以防给宝宝带来不适。生活习惯要注意备孕期间绝对不能抽烟喝酒，最好是半年之前就拒绝烟酒的刺激。豆浆能为你提供一个良好的体魄，想当妈妈的女人们，每天都应该服用豆浆，不仅美容，还可以提供卵磷脂等营养

男方补肾壮阳许多家庭在为了生子方法，用尽了各种高招，但为了能一举得男，所谓的偏方也不能错过。在饮食方面，给大家推荐一个虫草鸭汤。生孩子其实是女人的本事之外，对于男人来说，没有好的种子也不能成事。所以这款偏方补品主要是针对于男性的体虚强阳补肾

一、核对预产期需要重新认真核对预产确期，确定预产期是否可靠。因为有些人月经不规律，有些人记不清末次月经的时间等等，一定要在医生的帮助下重新算出预产期。二、自我监护已经超过预产期的孕妇要自我监护，要注意胎儿是否活动，活动是否和往常一样。如果胎

1、深呼吸当子宫收缩时，用鼻子深深地吸一口气，再慢慢用口呼出。每分钟重复做10次，宫缩间歇时暂停，产妇休息片刻，待下次宫缩时继续重复上述动作。2、按摩在深呼吸的同时加以配合按摩效果会更好。吸气时，双手从两侧下腹部向腹中央进行轻轻按摩;呼气时

如果夫妻俩都准备好要宝宝了，那么肯定想知道快速怀孕的方法，让自己的受孕过程顺利一些。如何才能快速怀孕呢？下面就给大家分享四方法，备孕夫妻赶紧学起来吧！1、若是夫妻双方决定好了要孩子，那么两人最好都可以去做个孕前检查，检查双方的身体是否健康，

对于经期规律的女性来说，可自行推算对于经期规律的女性来讲，可以按照月经周期来进行计算，一般排卵期在下次月经的前14天左右。比如，月经期为28天，那么排卵期就在月经周期的第14天左右；如果月经周期为40天，则排卵期应该在月经期的26天左右。一

每月经期间，都是子宫内膜在发生变化经期就是出血，但为什么经期就一定要排血呢？这是由于子宫内膜的周期变化。月经是下丘脑、垂体、卵巢三者所产生的生殖激素相互作用的正常情况。当女性进行月经期时，血液中的雌二醇和酮水平很低，导致黄体退化，进而雌激素

女性排卵期女性排卵期是在下月月经来潮之前的14天左右，是最容易受孕的时期。精子在体内存活的时间长达7天，活力最强、最健康的精子来自每三四天一次的性交。选好时机如果在备孕，那么在排卵一周前每两天同房一次，让精子提前在受孕的输卵管上等候，等待卵

找准时间，找准姿势想要顺利怀孕，增大怀孕的机率，是需要让精子顺利的遇上卵子，需要正确的时间和正确的姿势。从时间来看，要算准女性的排卵期，增加受精的概率，正确的姿势，则需要夫妻同房体位，一般是男上女下的姿势，可顺利帮助精子冲向卵子。多重方案查

孕前准备准妈妈们总是会因为各种各样的原因不能要孩子，其实只要注意下面几点是完全没问题的，宝宝一定会是健康的，除了以下所提到的辐射外，日常生活中也要注意到别的方面，比如X光等等。

第一件事：孕前做一次全面的体检夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、结核病、甲亢、性病等疾病，或化验结果

孕前检查的准确时间卵巢功能检查：经期第二、第三天。一般是经期的第二天或第三天抽血检查荷尔蒙，因为在这时候，女性体内的荷尔蒙不会有太大的浮动，因此可以清楚了解卵巢功能，评估女性的生育能力。泌乳激素检查：早上较好。一般妇女泌乳激素如果过高，会干

孕前检查应该做哪些？据了解，孕前检查会包括一些常规的身体检查，还包括激素检查、妇科检查（女）、前列腺检查（男）、性病、遗传病筛查、优生五项检查等项目。针对女性的孕前体检项目有妇科检查，包括妇科检查和阴道镜检查。功能科包含阴式彩色b超检查。实

红豆紫米汤准备材料：红豆、紫米、蜂蜜做法：将红豆和紫米各倒入20克洗净后浸泡一晚，然后找锅内加入水煮开，放入紫米和红豆，然后用小火煮烂即可。红豆有很好的利尿作用，可以改善水肿的状况，但是紫米不易消化，不宜进食过多。红绿百合羹准备材料：绿豆、

气虚者：说话无力、食欲不振、容易犯困、面色较苍白、容易出汗饮食注意：三餐要按时吃，要多吃有营养的食物，如：鱼、蛋、肉、奶之类的，特别在经期结束之后，最好吃点调理身体的补品，可以多熬点鸡汤喝。血虚者：面色暗黄、嘴唇不红无血色、经血过少、易贫血