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宝宝食谱
自制宝宝点心食谱做法 紫薯玫瑰花馒头
紫薯玫瑰花馒头适合人群:10个多月的宝宝材料:面粉250g、紫薯泥200g、温水15g、酵母2g做法:1、将酵母用温水完全融化,倒入面粉中,再倒入煮熟冷怯的紫薯泥,用手将面团和到三光(面光,手光,盆光)。2、将面团放在盆中,盖上一块湿布,放
宝宝辅食
宝宝营养
宝宝食谱
besoo
2020-2-3
126
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三个月宝宝营养食谱 果蔬汁帮宝宝补充维生素
宝宝饮食食谱番茄汁 原料:番茄半个 制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮; 将去皮的西红柿切碎; 用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可以用榨汁机。 注:西红柿的底部用小刀浅划十字,再放入沸水中烫,这样容易剥皮。
宝宝营养
宝宝食谱
0到12月宝宝
besoo
2020-2-3
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怎么给宝宝做寿司 教你1岁宝宝寿司食谱的做法
宝宝寿司的做法1岁以上的宝宝要多吃米饭,大米是补充营养素的基础食物,其有补中益气。健脾养胃,益精强志、和五脏、通血脉,聪耳明目。止烦、止渴、止泻的功效。美味的寿司就是不错的选择,海苔中富含胆碱和钙。铁能增强记忆,治疗幼儿贫血,促进骨骼,牙齿
宝宝食谱
一岁宝宝
宝宝辅食
besoo
2020-2-3
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宝宝喝什么粥好推荐这款营养粥食谱
很多妈妈没有给宝宝添加过糙米,大都是因为它粗糙的口感。不过糙米的营养却是不可忽略的,很多育儿大咖也都是极力推荐,今天我就和大家一起聊聊糙米。糙米是稻谷脱去稻壳后的米粒,保留了天然的麦麸和胚芽,而麦麸和胚芽其实是大米最营养的部位,营养价值远远
营养食谱
宝宝食谱
besoo
2020-2-3
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一岁幼儿营养食谱 宝宝1岁最需要注意饮食均衡
花豆腐原料:豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。 制作: 将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 将豆腐泥做成方场合菜,再把蛋黄研碎撒
一岁宝宝
宝宝食谱
besoo
2020-2-3
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超棒3岁宝宝食谱 一日三餐补充营养
三岁宝宝营养食谱早餐:鲜奶果麦片材料:什锦果麦片半杯,鲜奶200亳升制法:将果麦片及鲜奶混合均匀即可。注:除了什锦果麦片,任何口味的玉米谷类脆片都是不错的选择,可按小朋友的喜好来变化,或者每天更换不同的口味也很棒。早点:小烤饼材料:面粉12
3岁宝宝
宝宝食谱
宝宝营养
besoo
2020-2-3
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1岁宝宝冬季辅食食谱 栗子扒白菜补充正能量
1岁宝宝辅食推荐食谱:栗子扒白菜食谱制作方法:1、首先将大白菜掰开一片一片洗净,在清水中加入少量盐,将大白菜浸泡15分钟。2、然后将新鲜的栗子放在水中将其煮熟,去壳剥皮将栗子切成小块。3、接着将食用油放入锅子中,将葱花和姜丝放入锅中爆香,再
宝宝辅食
一岁宝宝
宝宝食谱
besoo
2020-2-3
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冬季宝宝营养食谱 儿童需要更多的营养保证
在冬季,寒冷的气候使得体弱小宝宝很容易患感冒,因为孩子不像大人一样,大人的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量,幼儿是没有这么强的身体素质的,所以需要通过饮食来提高身体的免
宝宝营养
宝宝食谱
besoo
2020-2-2
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5个月宝宝辅食食谱 推荐简单营养的辅食食谱
5个月宝宝辅食添加原则 妈妈们在准备5个月宝宝食谱时要注意,5个月宝宝辅食的添加还不能急于求成,由于宝宝肠胃消化功能还未健全,所以应该谨慎添加,观察消化状况良好后继续进行,坚持由少到多的顺序,具体如下:第一:从少到多,如蛋黄可以从四分之一开
宝宝辅食
宝宝食谱
0到12月宝宝
besoo
2020-2-2
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半岁宝宝辅食食谱 紫薯羹VS山药泥的做法
半岁的宝宝,妈妈们要开始为宝宝做辅食,但很多妈妈们都发现做来做去都是那几样,没啥新意,宝宝也不爱吃,多换食谱才是王道,今天就为妈妈们分享两款超简单的营养食谱紫薯羹VS山药泥的做法!山药泥辅食——简单、实用、营养,性价比超高宝宝吃山药好处:对
宝宝辅食
一岁宝宝
宝宝食谱
宝宝营养
besoo
2020-2-2
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幼儿园春季营养食谱 乍暖还寒要增加热量
幼儿园春季营养食谱 春寒料峭乍暖还寒,在这段最寒冷的时期,了增强抗寒能力,要多为宝宝增加营养,多吃些豆类食物以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物,来增加热量下面就为大家分享适合幼儿园春季营养食谱!黄豆鸡汤配料:鸡肉500g,胡萝卜100g,黄豆
宝宝食谱
春季养生
宝宝上幼儿园
besoo
2020-2-2
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5个月宝宝辅食食谱米糊的做法 吃米糊营养价值高
米糊的营养价值米糊具有补脾、和胃、清肺功效,也有益气、养阴、润燥的功能,有益于人体的发育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,而且具有饱腹感,很
宝宝辅食
宝宝食谱
0到12月宝宝
besoo
2020-2-2
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2岁宝宝营养餐食谱的做法 要多吃谷类食物
2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可。下面就为大家分享几款简单易做的食谱!肉松蛋炒饭原料:蛋1只,肉松
2岁宝宝
宝宝食谱
宝宝饮食
besoo
2020-2-2
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补钙的食物有哪些 5款儿童补钙增高食谱大放送
一、牛奶蛋黄粥原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许做法:将准备好的大米淘洗干净后放入适量的清水中,上火煮开后开锅后改文火煮30分钟。这个时候再将蛋黄用小勺背面研碎备用。在大米粥个出锅前将牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入
宝宝补钙
宝宝营养
宝宝食谱
besoo
2020-2-2
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秋季宝宝食谱 营养又美味宝宝的最爱
秋季宝宝(4~6个月)食谱红薯米糊非常营养又好喝的健康粥羹。原料:红薯20 克、米粉30 克。做法:1.红薯洗净,削皮,切碎煮软。取出捣碎成红薯泥。2.拌入米粉中。Tips:红薯米糊口感香甜,易入口,而且纤维多,能帮助宝宝消化。米汤胡萝卜泥
宝宝辅食
宝宝食谱
besoo
2020-2-2
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儿童增高补钙食谱 比钙片强10倍的家常菜
儿童增高补钙食谱豆腐炖鱼材料:鲤鱼400g、食盐适量、葱适量、蒜适量、料酒适量、老抽适量。做法:1.鲤鱼清洗好,自制豆腐切小块,葱蒜切碎,豆瓣酱(小孩子吃可以放少一点)取出适量的待用;2.锅中放底油,把鲤鱼放锅里小火煎,待鱼的两面微黄时,加
宝宝补钙
宝宝食谱
besoo
2020-2-2
94
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孩子上火了吃什么降火最快 强推七种下火食谱
孩子上火了吃什么降火最快秋梨膏(主治喉干嗓哑)食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。做法:1、将梨依次洗净后去皮,用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;2、取一只碗,在上面放一块笼布(或细
宝宝上火
宝宝食谱
上火
上火怎么办
上火吃什么
besoo
2020-2-2
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4-12月宝宝食谱及进餐时间表
4个月婴儿食谱婴儿4个月后,吃奶量又有增多,如果母亲还没有上班的话,仍应当坚持以母乳喂养为主。主 食:母 乳--(夜间母乳哺喂怎么进行)餐次及用量:(800克/日),90~180克/次。辅助食物:1、开水:温开水、凉开水。2、水果汁:橘子汁
宝宝辅食
宝宝食谱
0到12月宝宝
besoo
2020-2-2
189
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八个月宝宝食谱 分享6大简单又营养的食谱
六大宝宝营养食谱1、鱼泥豆腐粥材料:熟鱼肉,青菜心,豆腐,米粥,高汤、盐适量。做法:1、鱼肉蒸熟,去刺压成泥,青菜心洗净在沸水中汆熟,用刀切碎备用。豆腐洗净切碎。2、高汤中放入米粥、鱼泥、青菜心、豆腐块,用大火煮开。3、加入少量盐,熬煮成糊
宝宝食谱
0到12月宝宝
besoo
2020-2-2
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一岁半宝宝的食谱大全 家长们快快收藏
一岁半宝宝食谱大全1、猪肝泥粥材料:猪肝60克,白菜嫩叶50克,大米、小米各20克,葱末、姜末、精盐少许。做法:1、将猪肝去筋膜,切成片状,用沸水焯一下,捞出后剁成泥。2、将白菜洗净切成细丝。大米、小米洗净浸泡2小时。3、油锅烧热,加入葱末
一岁宝宝
宝宝辅食
宝宝营养
宝宝食谱
besoo
2020-2-2
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