导读:糙米饭热量低、糖分低,而且含有丰富的粗纤维,对于减肥减脂人群来说,是非常不错的主食。不过我们要注意,用糙米蒸饭的话,最好提前用水泡一泡,这样糙米更容易蒸熟一些哦,一般蒸40分钟左右就可以熟了。糙米用电饭锅能蒸熟吗可以蒸熟,但是需要注意方法。…
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