药流后怎么调理(药流后吃什么补身体) 药流后应吃些什么能调养好身体

药流后吃什么补身体

第一，红枣。红枣是非常好的补气补血食物，特别是在红枣中还含有着非常丰富的葡萄糖、蛋白质等诸多的物质，所以能快速的补充人体细胞在日常活动过程当中所需要的能量值，能达到很好的调整气血方面的作用。第二，也可以在平时多吃一些苹果。苹果它含有着非常丰富的维生素和矿物质，特别是其中的鞣酸和纤维的量非常高，特别如果能连皮摄入的话，能达到很好的美容养颜以及补气血的效果。第三，最好能用四物汤炖鸡来坚持吃上10天左右的时间，四物汤有着很好很好的调理气血效果，特别是能大大促进人体药流之后恶露的排出过程，如果药流之后恶露排出不够彻底的话，很可能再后期就会反反复复的来月经。

上面就是小编围绕药流后吃什么补身体这个话题给出的答案了。通过分享大家也都明白了，在药流之后吃什么能达到补血、补气的效果，一定要注意，在药流之后要注意卧床休息15天到20天左右时间，做一个小月子。