导读:开心果是很多人喜欢吃的一种坚果,特别适合当做休闲小零食,在追剧看电视的时候,很容易不小心吃多。但是开心果含有的蛋白质和脂肪也是非常高的,如果不注意控制量的话,吃多了容易发胖。所以开心果每次要注意食用量。开心果吃多少为宜开心果最适合每天吃50…
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