导读:节食减肥吃什么维生素:维生素C你知道吗,维生素C能合成肉碱,促进脂肪代谢,加速脂肪的分解和燃烧,所以,人体内维生素的含量与肥胖是有很大的关系的。长期缺乏维生素C,你肯定会越来越胖的。所以,节食减肥期间一定要补充维生素,学会多吃些新鲜的蔬果为…
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