导读:绿豆可以清热解暑,适合夏天吃,煮粥或者做成绿豆汤、绿豆沙都是可以的。绿豆属于凉性,如果是脾胃虚寒体质的,可以做成绿豆粥来食用,这样不容易特别凉,而且还容易增加饱腹感。那么我们在做绿豆粥的时候,一定要提前先浸泡绿豆吗?绿豆粥的做法绿豆一定要浸…
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