导读:紫米和黑米看起来颜色相同,但同属于粗粮,含有丰富的膳食纤维。市面上的紫米大多是用黑米或者黑糯米来替代的,所以很多人以为紫米就是黑米也不足为奇。还有的售卖的紫米或者黑米是经过染色而成的,要怎么看呢?紫米是黑米吗紫米不是黑米,紫米是水稻的其中一…
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