导读:西瓜是夏季吃的应季水果,含糖量和水分都是非常高的,适合补充炎热夏季流失的体液,还可以去除体内湿气,解暑去燥,总之夏季吃西瓜的好处还是非常多的。但是西瓜不要当饭吃哦,不然含糖量会摄入超标,这样会容易长胖的。一、夏季吃西瓜的好处1、夏天吃西瓜好…
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