导读:乳酸菌对于人体来说是非常必要的一种菌群,主要存在于肠道中,所以如果我们出现便秘等情况,一般和肠道菌群有关。那么我们如果有便秘的情况,或者排便的问题,是不是可以通过补充乳酸菌来缓解呢?喝乳酸菌饮料有没有用处呢?乳酸菌可以治疗便秘,主要是调节胃…
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