导读:夏天快来了,很多人为了可以穿美丽的衣服而努力减肥。但是夏天各种好吃的诱惑也是很多的,比如各种宵夜、烧烤,还有凉爽解暑的奶茶、雪糕、冰淇淋等,但这些都是比较高热量的食物,对于减肥人群来说并不油耗。那么夏天吃雪糕怎么样可以防止胖呢?1.饭后吃冰…
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