自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花

besoo2020-02-17  169

导读:自制鸡米花的做法—— 食材 ——鸡胸肉丨淀粉黑胡椒粉丨盐丨鸡蛋料酒丨生抽丨面包糠01准备鸡胸肉两块,洗净,切块,建议不要太小。02把鸡块放入一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉、料酒腌制。03戴上一次性手套,把所有的材料按摩几下。可以加快肉入味哦~…

自制鸡米花的做法

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


—— 食材 ——

鸡胸肉丨淀粉

黑胡椒粉丨盐丨鸡蛋

料酒丨生抽丨面包糠


01

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


准备鸡胸肉两块,洗净,切块,建议不要太小。

02

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


把鸡块放入一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉、料酒腌制。

03

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


戴上一次性手套,把所有的材料按摩几下。可以加快肉入味哦~

04

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


包上保鲜膜,冰箱冷藏1小时以上。

05

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花
腌制好的鸡肉先裹上一层淀粉,然后将腌制好的鸡肉在蛋黄中浸一下,最后裹上面包糠。

06

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花


放入烤箱中,大约15分钟左右。

07

自制鸡米花的做法 手把手教你做无油鸡米花

完成

温馨●提示

腌制的时候尽量时间长一点,这样可以让鸡肉更加入味。

可根据个人喜好,酌情加入盐或者其他的调味料。

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