断骨增高术后还能剧烈运动吗 断骨增高术后还能剧烈运动吗多久

断骨增高术后还能剧烈运动吗？断骨增高术后建议不要剧烈运动，静静休养，如果没有副作用的话，康复后可以走路，再慢慢跑步运动，逐渐开始锻炼，具体可以看看本站提供的介绍。

断骨增高术后还能剧烈运动吗 

通常，不要在骨折的高度后剧烈运动，因为骨折的高度已对骨头进行了某些特殊处理。 如果剧烈运动，可能会损坏全身的骨骼，因此应避免剧烈运动。 另外，在日常生活中，我们必须更加注意补充人体所需的钙，以促进伤口的恢复，并注意保持饮食清淡，避免伤口发炎。

断骨增高手术多久能正常走路

断骨增高手术是一种整形手术，如果恢复得好的话，至少要三个月才能走路，如果手术后出现愈合慢或骨不连的话，那么很可能是残疾啦，希望你手术前慎重考虑，决定是否手术，祝身体健康。

断骨增高靠谱吗

通过断骨来增高是不靠谱的，这不仅不能保证一定能达到增高的效果，还会对身体造成一定的伤害，可能会引发一些并发症或是其他的感染性疾病等，所以不要尝试断骨增高的方法。

想要增高的话，可以通过以下几种方法进行锻炼。

1、经常锻炼。身体的骨骼要通过锻炼才能长高，可以选择篮球、羽毛球或是跳绳等这些需要弹跳的，有利于增高的运动。

2、多加补钙。钙的补充有利于骨骼的增长和强健，所以在日常要多加食用含钙较为丰富的食物，例如牛奶等，还要保证有良好的睡眠质量等都可以增高。