它有活血祛淤的作用(当归尾的功效与作用)

当归尾的功效与作用

当归尾的功效与作用有哪些呢？它有活血祛淤的作用，适用于闭经和经期有血块的女性。而当归身则偏向养血，当归头有利于活性。平时可以用当归尾和大枣、枸杞来泡酒，具有非常好的保健作用。因为大枣具有补脾胃和补血的作用，适合脾胃虚弱及贫血的症状；而枸杞还有补肾、养肝和明目的作用，可以治疗头晕眼错，肾精亏损等症。如果想补血活血，可以用当归和红枣多一些，如果想要补肾，则可以放多点枸杞。平时还能用当归尾来煮汤喝，口味也非常不错。如果时间不够，可用当归尾煮鸡蛋红糖，在经期前饮用可以调节经期，提高身体的抵抗力。当然，要想收到更好的药食效果，必须要养成良好的饮食习惯和作息时间，这样双管齐下才能发挥当归尾的药膳作用。

当归尾的功效与作用如上，平时可以用来煮汤或泡水喝，有利于活血去淤，尤其适合体虚的女性食用。