导读：脾虚湿气重吃什么水果很多朋友误以为水果会让体内的湿气变得更多，实际上却不会这样，比如芒果就有着很好的祛湿作用，它的味道也非常好，适合多数人食用，但是芒果属于热带水果，所以并不是一年四季都能吃到，而且有些地区的价格也非常贵，不方便购买芒果的话…
脾虚湿气重吃什么水果
很多朋友误以为水果会让体内的湿气变得更多，实际上却不会这样，比如芒果就有着很好的祛湿作用，它的味道也非常好，适合多数人食用，但是芒果属于热带水果，所以并不是一年四季都能吃到，而且有些地区的价格也非常贵，不方便购买芒果的话，也可以选择山楂、木瓜、樱桃等，这些水果具有健脾祛湿等功效，经常食用就能起到健脾温阳的效果了。
脾虚湿气重吃什么水果？以上就把一些好吃又有着健脾功效的水果介绍给朋友们知道了，其实多吃水果都能让身体变得更加健康，不过现在的零食或者小吃非常多，导致很多朋友都不吃水果，如果长期保持这样的坏习惯，营养不均衡之类的问题肯定会不断加重，建议有这类习惯的朋友都要尽早改正。
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